有时我们很容易忘记，许多旨在简化现代生活的创新往往伴随着加剧全球污染的弊端。有些污染更明显，例如垃圾和受污染的水。而有些污染，例如空气，甚至可能是肉眼看不见的，因为其中有一些微小颗粒会对我们的身体系统造成损害。在印度和中国等地，情况非常严峻，糟糕的空气质量肉眼可见。值得庆幸的是，一些国家成为了安全的避风港，提供更清洁的空气，让公民、居民和游客都松了一口气。

空气质量堪忧的国家

像《世界空气质量报告》这样的报告会根据空气中PM2.5（或简称PM2.5）的年平均浓度对各国进行排名。这种细颗粒物肉眼不可见，但人体却无法察觉，因为它会导致肺部疾病、心脏疾病、高血压、哮喘风险，甚至焦虑和抑郁等其他健康问题。其他榜单，例如《我们呼吸的空气》杂志的榜单，也会将二氧化碳、温室气体和甲烷的排放水平考虑在内。

空气污染 

当我们从这些不同的来源收集信息时，很容易发现一些共同点：欧洲、加勒比海地区和大洋洲拥有大多数空气最洁净的国家，而亚洲则排名垫底。如果你生活在中国、印度、巴基斯坦或孟加拉国这样的地方，你就会明白我们在说什么，而这很可能是导致该地区高净值人士大量外流的因素之一。对于来自美国或目前居住在美国的人来说，务必注意，美国是全球二氧化碳排放量最高的国家中排名第二的国家。

您可能已经意识到糟糕的空气质量对您的健康和生活质量有多么不利，这或许也是我最初阅读本文的原因。值得庆幸的是，有不少国家的空气质量比您习惯的国家更好，如下所示。

空气质量最佳的十大国家

由于我们正在从不同的报告和排名中收集信息，因此以下列表并非按特定顺序呈现。相反，我们的目标是展示更多您可以呼吸到更洁净空气的地方，无论是因为这些地方污染物排放量较低，还是因为其PM2.5浓度更安全，甚至因为它们在保护森林等自然资源和减轻其污染影响方面做出了足够的努力。

无论如何，它们都是很好的替代方案，特别是与许多在保持空气清洁和健康方面做得不够努力的国家相比。

冰岛

根据《世界空气质量报告》，冰岛是欧洲空气中 PM2.5 含量最低的国家，并在环境绩效指数 (EPI) 中排名第四。该指数将空气质量纳入考量。

冰岛以其独特壮丽的自然景观而闻名，拥有巨大的冰川、美丽的瀑布和地热池，并且在可再生能源领域处于领先地位。冰岛位居榜首并不陌生，因为它也被认为是世界上最安全的国家。

葡萄牙

葡萄牙是《世界空气质量报告》中欧洲空气最洁净的第七个国家，并在环境绩效指数 (EPI) 中位列前 30 名。维拉雷亚尔的村庄拉马斯多洛和阿尔加维大区的首府法鲁等地均符合世界卫生组织的标准。

除此之外，葡萄牙也是一个生活品质极佳的国家，其慢节奏的生活方式让居民有机会尽情享受其壮丽的景色和自然风光。

希腊

希腊历史悠久的希腊在环境影响指数 (EPI) 中排名第 11 位。尽管该国的空气质量因地区而异，但科孚岛上的阿吉奥斯·马科斯镇的空气污染程度在欧洲排名第七。

此外，地中海式的生活方式以其高品质生活的基础而闻名，并帮助公民和居民养成更健康的日常习惯。尽管如此，希腊正逐渐成为许多亚洲人（包括香港人）的首选目的地，他们不仅追求更好的空气质量，也追求更稳定、更经济自由的国家。

西班牙

西班牙是另一个跻身环境绩效指数（EPI）排名前20的国家，其城市格劳-德卡斯特利翁根据《世界空气质量报告》在欧洲排名第十。

在其他生活质量和健康指标方面，西班牙也表现优异，例如在工作与生活平衡方面位居前列。在《2024年可持续发展报告》中，西班牙在193个联合国成员国中排名第14位。

马耳他

马耳他丁格利悬崖日落美丽的马耳他岛是环境绩效指数（EPI）空气质量指标排名前20的国家之一，在180个国家中，人为PM2.5暴露量排名第39位。

对于马耳他居民来说，马耳他不仅拥有丰富的历史底蕴，其首都瓦莱塔已被联合国教科文组织列为世界遗产，还拥有迷人的海滩和潜水胜地，自然风光秀丽。马耳他也是最适宜居住的国家之一。

格林纳达

加勒比海岛国格林纳达在《世界空气质量报告》中排名第四，在环境绩效指数（EPI）人为PM2.5暴露量指标中排名第一。该国还通过《2020-2035年国家可持续发展计划》等有针对性的举措，展现了对可持续发展的坚定承诺。该计划概述了该国在经济、社会和环境可持续发展方面的愿景。

格林纳达又被称为“香料岛”，盛产调味品，使这个国家的空气芳香四溢。

圣卢西亚

此外，圣卢西亚位于加勒比地区，在环境绩效指数的人为PM2.5暴露指标中并列第一，是另一个让您在人间和空气中都能享受天堂的岛屿。

该国还拥有一项长期信托协议，自1975年以来，该协议旨在保护自然保护区、环境保护区以及国家历史遗迹。

安提瓜和巴布达

安提瓜和巴布达在环境绩效指数的PM2.5暴露指标中稳居第23位，这意味着您可以尽情享受其365个海滩，呼吸着优质的空气。

该国在可持续发展方面也取得了重大进展，在环境保护、可再生能源和绿色旅游等领域实施了多项举措。

新西兰

新西兰经常出现在污染较少或最具可持续性的国家名单中。事实上，该国拥有保存完好的壮丽自然保护区。

新西兰还致力于实现二氧化碳净零排放，并在2050年前将可再生能源占比翻一番。

澳大利亚

根据《世界空气质量报告》，南太平洋地区的空气质量状况良好，澳大利亚也跻身空气污染最少的十大国家之列。

澳大利亚在全球环境绩效指数中排名第20位，并制定了成为可再生能源领导者的全面战略。

哪些空气质量最好的国家更容易移民？

移民到空气质量比您目前居住地更清洁的国家，可能不仅仅是出于愿望，也是出于健康的考虑。然而，并非所有位列空气质量最佳国家/地区榜单前列的国家/地区都拥有便捷的移民途径。

幸运的是，上述一些国家/地区提供投资居留权或公民身份项目，这将使移民变得更加轻松可行。葡萄牙、西班牙、希腊、马耳他以及上述加勒比海岛屿就是如此。每个国家/地区都有不同的投资移民签证项目，这意味着选择最佳方案不仅要考虑空气质量，还要考虑其他目标。

无论如何，这都不是您需要独自做出的决定，因为您可以在最终做出决定之前寻求滨屿海外的专业建议。